不調の原因がわかりました

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Best : 1 , Updated： Dec 10, 2025, 8:10:41 AM

ここ最近、鬱鬱すぎてやばいという話をしました。今週、通院があったから相談したんだけど、数週間前にやった血液検査の結果が、貧血まではいかなくても鉄分が少ない状態で、それが原因かもしれないと言われました🥲今も勿論鬱鬱すぎるし、食欲あまりないのよね〜。朝起きたらなんだか気持ち悪くてご飯食べずにお仕事へ行きました…😂(帰ってきて食べました)ライブまでに治るわけがないですよね😭風邪とかそういうのじゃないから伝染るとかはないんだけどさ〜🌀再来週はずっと家にいようかな❣️笑

鉄分を補給するためには、何がいいのだろうかと考えてて、やっぱりレバーだよな！レバーは個人的には好きなんだけど、中々家では出てこないし、近くのお店にも置いてないから自分で調理も難しい、、😇レバニラ炒めが有名ですが、ニラが苦手なのよ…前にニラが無くてほうれん草で代用して作ってくれたんだけど、めちゃくちゃ美味しかった。レバーがダメならほうれん草のおひたしとかどうだろうか❣️勿論、サビ抜きで(おこちゃま舌)。このまま放置すると本格的に貧血になっちゃうので防ぎたいところ…！

ライブグッズのビジュがFCで公開されました。めっちゃ良いやん！！ロンTはまさかの白じゃなかったけど、、笑
あとショッピングバッグも想像と違ったけど笑
とりあえず、当日買います🪄うちわのビジュも良いし、ラバーバンドも良いし。ライブ行ったら画像アップしますね🥰

今日は割と忙しかったかもなぁ。本格的に業務スタートして、気づいたことをメモして、1時間半くらいかけて与えられた分を終えました🥺明日はミーティングがあるんだけど、また別の業務を任されるそうです、、笑
できるかなー。

それでは！