【大至急】苦手なものを見てしまった時どうすれば良いでしょうか?

悲劇
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Best : 19 , Updated: Oct 18, 2021, 7:32:52 AM


テクノです。

助けて下さい。

耐えられないです。

えっと、好きな映画のDVD探してたら、苦手な映画のDVDを見てしまいました。

なんか、題名の上に絵?があるんですよ。

もはや写真ですよ。

あのですね、そこにその映画のDVDがあることは知っていたんです。

でも、まさか、絵?があるなんて……。

今、深呼吸で命を繋いでいます。

大袈裟だと思いますか?

私はいたって真剣です。

もう寝れません。

実は、結構トラウマなんです。

過呼吸や呼吸困難などに襲われます。

しかも「ころされる」「食べられる」などと言葉が止まらなくなります。

1番上の写真は、友達に送ったメッセージです。

ここに書いてある症状は、現在進行形で悪化しています。

誰か助けて下さい。

テクノ


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やっと落ち着いてきました(・∀・)デモマダツライヨー
改めて見返すと、結構パニックになってるなー。
今も「食べられる」とかぶつぶつ言いながら打ってますが。まだ呼吸しづらいですが。


テクノ
Oct 18, 2021, 8:06:27 AM Flag Link


大丈夫ですか!?
動物セラピーの写真見て癒されるとか
家族とか友達と話すとか
して頑張ってください!


ろい
Oct 18, 2021, 8:25:15 AM Flag Link


いい案ですね!
今でも辛いので、推しを崇めます。


テクノ
Oct 19, 2021, 2:38:41 AM Flag Link


そんなにひどい画像だったんですね😰
頑張ってください!
推しを崇めるのはいい案です!


ろい
Oct 19, 2021, 2:41:59 AM Flag Link


ありがとうございます!頑張ります♪(←さっき推しの新イラスト見て昇天してきた人)

テクノ
Oct 21, 2021, 9:11:19 AM Flag Link


記事をその友達に見せました。
友達「それ携帯にきてね、『どした!?』ってなった。怖かった」
私「そっかー。なんかごめんね」


テクノ
Oct 22, 2021, 8:35:00 PM Flag Link


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