【動画】鬱や不安によく効く音楽、まとめてみた

ブログニュース 音楽 癒し
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Best : 1 , Updated： Jan 18, 2026, 2:19:38 AM

とても助かる

YouTubeで見かけた便利な動画。
内容は、鬱や不安障害によく効くBGMをまとめたもの。
僕は最近、不安障害の発作が起こりやすいから、とても助かる。

BGMの内容は、静かでオシャレなピアノ音楽。

このジャンルを「ピアノ・サプリ」というらしい。

この動画の優しさで、より多くの人が救われますように。



※動画1




※動画2



※動画3



※動画4



※動画5



※動画6



※動画7



※動画8



※動画9



※動画10



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ブログ系男子

Comment 3

𝕏

Flag post / Block

似たものとしては、普通に自分が好きな音楽やジャズでもいいと思うよ。

ブログ系男子
Jan 18, 2026, 4:18:50 AM Flag Link

学タブ勢です
動画２本禁止されててビビりました

西園寺すかぴ
Jan 18, 2026, 5:38:29 AM Flag Link

>>西園寺すかぴさん
おそらく動画投稿者さんの拡散対策だと思う。
でも、気になる人が「YouTubeで見る」を押して簡単に見れるように残しておくつもり。

ブログ系男子
Jan 18, 2026, 5:42:10 AM Flag Link

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