01:だいえっと
はせこ 3 4

* こんばんは はうるです。 今日は今やってるダイエット方法と今から始め...

自分磨きの旅 #に
葵 7 3

・ ＜ダイエット＞ あのね、食事制限あきらめた 笑 でも運動、筋トレ...

自分磨きの旅 ＃きょうのよるごはん
葵 3 2

ども！むぎたです！！ 今日の夜ごはんはですね、、、 ・豆乳スープ...

自分磨きの旅 #いちにちめ
葵 8 2

ども！むぎたです！ 今日から、出来るだけ毎日ダイエットやらなんやら 記録し...

歩いてます🙆🙆
おちんぎん 2

最近は
おちんぎん 2

靴ズレとこむら返りを起こして歩けない日々が続きました😰 テストなどもあって歩数...

今日は
おちんぎん 2

イラストを描いてました👩‍🎨 Gペン今までそこまで好きじゃなかったんですが、今は...

昨日は
おちんぎん 1

かなり歩きました……🚶 というのも、学校でイベントがあったのですがその場所が家か...

今日は
桜庭 美羽@戻ってきました 2

女子特有のアレなのでダイエットは控えました。 それでも少し筋トレしたので書...

昔のやつ
おちんぎん 2

【ダイエット】7/6の記録
桜庭 美羽@戻ってきました 3 3

おはよーございます🙆🙆🙆
おちんぎん 2 2

ちゃんと歩いてますよん🙆 カラオケでほぼノンストップ3時間＋一駅分歩く生活して...

【ダイエット】7/5の記録
桜庭 美羽@戻ってきました 1 2

雨ヤバいですね☔ おかげで2日間ウォーキングできていません。 有酸素運動が...

今日は
おちんぎん 1

雨とか風とかで1万歩は無理だった……🙅🙅 なので、代わりにイラスト🎁を投下し...

【ダイエット】7/4の記録
桜庭 美羽@戻ってきました 3 1

最近、TWICEが気になってる美羽です。 友達とカラオケ行った時にその子が歌って...

頑張ってますー
おちんぎん 2

寝落ち決めましたが昨日も歩いてました。 通常生活の歩き込の歩数なので、ウォー...

【ダイエット】7/3の記録
桜庭 美羽@戻ってきました 1

今日、やっとコルセットが届きました！ 早速使い、4時間着用しました。 外し...

ダイエット始めました＆お友達ぼしゅー！✨
おちんぎん 1 3

推しダイエットしてまーす🙆🙆 かなーりやばめな体重なので本気ですよ！！ 友人...

【ダイエット】7/2の記録
桜庭 美羽@戻ってきました

サボらないように毎日記録をつけます(`・ω・´) ウォーキング 4km 脚痩せエ...

ただいま
桜庭 美羽@戻ってきました

先程ウォーキングから帰還。 45分歩きました👣 距離は4kmくらい。 暑いし...