♡ だ い え っ と ♡ 💨
伊野尾 りお ダイエット最高ランク : 29 , 更新:
え っ ほ #
ダイエット しない とか 言ったのに
してるみょ - ✨♡
ぁ でも 運動☞ね ?¿
◎ 50m✖️20
◎ 筋トレ✖️120分
◎ ストレッチ ( よが )✖️40分
毎日 してます 😬
でも ご飯 ばくばく 食べるから 痩せない✋
あ ち ゃ -#
follow サン へ ☞
我. の 大切 な ほの が ULOG ▷ 消えた .
誰か 理由 知りませんか?¿
ほの ☞ いのお ほのか c
じゃ じゃ - にぃ - ✨
がんばれ ッ♯
↺ 伊 野 尾 な な 。
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ダイエットか…
毎日5食はかならず食べたほうがいいよ~
なんかおなかすいたらバクバク食べるから
あとは背筋をピンっと
これは呼吸が入るからかな
あとはお風呂でシャワーを浴びながら走る
これは結構効く
トモナ
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圭▶️ ぬお#
ともな▶️5食?¿ 吐くわ !😑
ぇ お風呂で走ったら滑らない?¿☜
R I O ♡
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うちもダイエットしないとな~
明日から明日からって言ってやらないからさ..
筋トレ結構いいよ!!
真神【ボード必読!】
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いつまでに何キロ痩せるぞ!とか友人に言えば頑張れるよ
トモナ
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♡ ぁ - 💢 ♡ 😡
R I O ♡ 5 10
はぁ ?¿ # 我. 本 日 早帰り ▷ でした ....
や っ と か え た # お気に入り ▷ ケア用品 ...
こ ん に ち わ っ ふ ぉ い # ま...
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