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0時49分
一時起床。友人にメールを送信してまた寝てしまいました。
せっかく送ったのに話せずじまい…
悲しいです…うう、、

2時23分
またまた起床。
むむっ？寝れないぞ…眠剤を貰いに行きました。夜間はナースステーション扉2個あって、いつも使ってる方じゃない方を使うのですがいつも使ってる方ノックしてしまいました恥ずかしかったです……😳//
デエビゴって悪夢見るらしく心配です…あいなさん情報です、おそらくホント。
夢を見る回数が増えるので必然的に悪夢も見やすくなる、ってのがあるらしく心配です。
トイレに行って寝ようかな……

トイレ、行ってきました。怖かったです。何せ悪夢見たあとですから…。
トイレからの帰り怖くて走ったら携帯落としてしまい、びっくり。
お化けがいたら即アウトです。殺されてます。良かったですいなくて。

ではおやすみなさい〜

6時45分起床
おはようございます☀️
デエビゴあんまり効いてくれてる感じはありませんでした。何故でしょう？合わないんですかね…合ういいお薬あるといいんですが。
看護師さんが来てくださって、何時間寝たかとシャワーいつ入るか聞かれたので7時間寝て一番最初に入りたいと伝えました🗣
シャワー一番最初じゃないとむしむしして死んじゃいます…同室の方々はみなさん午後に入られるらしいです。不思議。

8時6分、
看護師さんが朝食持ってきてくださいました。ずっと寝てましたねぇ〜。
デエビゴやっぱり効いてる…？？
すごい眠たいです。。。食後は太るので寝ませんけどずっと寝てたいです〜〜

今日のメニューはこちら
パン
いちごジャム
ポークビーンズ
レタスサラダ
ヨーグルト
ノンドレ(サウザン)
でした〜今から食べます、

食べました😋
パンはいつも通り2つ。
1つしか食べず終わりました。レタスサラダ何もかけずに食べたのですが美味しかったです。素材の味！！！！！
ヨーグルトも今日から出てて嬉しいですね〜ヨーグルト好きなんです。お腹痛めずに済むかな〜〜〜😣

もう少ししたら歯磨きして10分間歩きます。ルーティーンなんです。
曲好きなの1曲分歯磨きしながらスクワットしてます。運動不足解消のためにやってます(内もも痩せにも効くと聞いて、)。

さっきイヤホンと充電器をナースステーションに取りに行きました。
私が入院する時に対応してくださった看護師さんがまたまた対応して下さり、ゲット出来ましたポケモンゲットだぜ！！！ふふ

10時半すぎくらいにお風呂に入りました。左のお風呂でちょっと広かったです。
お風呂上がってドライヤー。今日のドライヤーは雑魚でした。風圧が弱すぎます。私のメンタルくらい弱かったです。
そんなこんなしてたらお昼に。

今日のお昼のメニューは、
米飯
金目鯛照焼き
付）オクラ
しめじ味噌汁
焼き生揚げ
白菜土佐酢和え
海苔佃煮
でした。オクラが金目鯛の横にばーんって置かれててちょっと面白かったです笑
美味しかったですが、全体的に残しました。食べる量を減らして少しでも体重を減らそうと考えてます。ちゃんと食べてるので大丈夫です()

頓服貰いに行こうかすごい悩みます…
ナースコール押そうかな、貰いに行こうかな、どっちにしよう…うう…不安感が凄い、

気分転換にデイルームに。
聲の形読みました。3巻です。
ちゅき、って言ってて可愛かったぁ〜…
でも好きになっちゃう気持ち分かるし、乙女ぢゃん‼️😣💗ってなりました可愛い…

前の席に座ってたおばあちゃんと少し会話。
キンプリの方々の番組を見ました。
炊き込みご飯を作っててりんごぶち込んでておばあちゃんと一緒に笑いました。

少しキムタクのお話をして未来への10カウントという番組のダイジェスト？を見ました。いいドラマですね〜、

勉強を少ししました。現在16時半。
まあ勉強と言っても復習ですけどね。予習は苦手です。わからないですから。
できるところを完璧にします。何度もワーク繰り返しやって頑張ります〜〜〜！

17時15分
友人とアップリケって懐くね…って話をしました。アップリケワッペンと懐かしい単語どんどん出してチャット楽しみました笑笑
懐かしいなぁ〜〜〜あの頃に戻りたいけど今も楽しいからちょっと悩みます、

そろそろご飯なはずなのになかなか来ない…もしかして今日はご飯抜き……？？

なはずもなくちゃんと来ました。
今日の夜ご飯は写真撮るの忘れてしまい記憶次第となります不確実なものです()

米飯
からあげ
マカロニサラダ
小松菜胡麻和え
味噌汁

だったと思います多分…
不安です()明日の朝からはちゃんと写真撮ります。ごめんなさい〜〜〜🙏🏻
唐揚げ美味しかったです😋🤍
今日は完食！ふりかけの力を借りました。持ってきたごま塩かけて食べたのですが、かけすぎてしょっぱかったです。
これから眠たいので少し寝ます。

ではでは〜〜〜👋🏻👋🏻👋🏻