明日から始めます & 雑談

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タイトル回収〜

えっとですね、私、明日からダイエット諸々始めたいと思います.ᐟ‪

決心した理由はですね、5月にブルロ展に行くからです。やっぱり、推しに会うなら最高のコンディションで行きたいので······(いやまあ、2次元なんですけどねw)

昔も何回かやってはみたものの、スーパーウルトラ三日坊主なので、なかなか続かなくて······でも、今回はわけが違うので、5月まで頑張ります.ᐟ‪

目標￤ 5kg減量 & 顔面からニキビを消し去る

家に体重計無いので()、変化が目に見えるようになって欲しいな······と思います.ᐟ‪

というのもですね、着ていく服がオフショルトップスにマーメイドスカート、サンダル······なんですよ。友人とオソロで買ったんです······自分のスタイル知らなくて()

頭のてっぺんから足の先まで気を使わないといけないファッションなので、めちゃくちゃ頑張ります.ᐟ‪.ᐟ‪

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やること一覧.ᐟ‪

アプリを見て筋トレをする
アプリを見てヨガをする

朝起きて何も口にしていない状態の方が効果が得やすいとネットでみたので、朝五時に起きて筋トレ▹▸ヨガの順でします.ᐟ‪(筋トレの後にヨガをやるといいらしいので······)

この2つのアプリは「Leap Fitness Group」という会社が提供しているものです.ᐟ‪口コミも結構良かったのでコレにしました.ᐟ‪

ヨガとか諸々終わったあとにコップ一杯の白湯を飲む
(冷たいものより温かいものの方がいいんだって)
一日のどこかで豆乳を飲む
(大豆は美肌にいいらしい)
朝昼晩のどこかで納豆を食べる味噌汁を飲む
(大豆は美肌にいいらしい Part2)

1口30回以上噛む
(咀嚼数が多いと満腹になるのが早いらしい······ほんとかな？)

お風呂は母親がバスソルトを使っているので、母親が出たあとのお湯に3分浸かって3分出て······を繰り返して入ります.ᐟ‪(そうすると代謝が上がるらしいです······物は試し)

髪の毛を洗う時は、先にブラッシングをした後に、リンス▹▸シャンプー▹▸リンスの順でやると髪がサラサラになると美容師の方に教えてもらったのでそれを採用.ᐟ‪(プロが言うなら間違いなし)

ドライヤーをする時は、水気を十分に拭き取ったあと、ドライトリートメントを塗ってから乾かすと、髪も痛まないし乾いたあともまとまってくれるらしいです.ᐟ‪あと、8割乾いたら残りは冷風で乾かすといいらしいので、それも採用します()

爪用美容液を塗る
(百均にあったので買ってきました〜なんて言うんだっけ······キューティクルオイル？？)

化粧水▹▸乳液の順でスキンケア.ᐟ‪
ボディークリームで体も保湿.ᐟ‪.ᐟ‪

ストレスを定期的に発散するために歌う.ᐟ‪
(歌うとカロリーも消費するし一石二鳥？)

ちゃんと寝る
(10時にはベッドに寝転びたい······スマホ触ったらダメだから、21時45分以降は浮上ないかも)

以上.ᐟ‪.ᐟ‪

体育がある日は以下のことをします.ᐟ‪

ラジオ体操しっかりする

以上((

大きく動いたり声を出したりするといいらしいので、掛け声男子を押えて学校1位を目指そうかなと思います()

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ネット情報頼りだし、できるだけ楽な道選んでる(気がする)から、5月までに効果得られないかも······.ᐟ‪

おすすめのダイエット方法とか、スキンケア方法とかあったら教えてください.ᐟ‪

(米のとぎ汁洗顔をやろうと思ったんですけど、母親が朝早く起きて米を炊いて、夜も私や父親が家に帰る前に炊いているので、炊く時間が無く断念しました······いやあ、私の母親めちゃめちゃいい人((

ちなみに、私の家での当番は「自分の分の洗濯物を畳む」です······母親が家事大好きなんですよ。決して、私が家事手伝わないんじゃないんです······手伝えないんです.ᐟ‪)

(卵白パックもやろうと思ったんですけど、食べ物顔に塗るの抵抗あったので辞めましたw)

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別のSNSとか見てると、たまに地雷欄に「最推しに金一銭も落とさない人」って書いてる人がいるんですよ。いや、別にそれがバイトや仕事などで「自分で貯めたお金」なら文句言わないんですけど、中学生とかの「親金」の人達がそういうこと言う意味がわからないんですよね······。

感謝のない親金は地雷です······(書き忘れてたから初投稿に急遽書き足した)

私は今持ってるグッズは百均のトレーディング缶バッジと、シールと、カードと、コースターと、アクスタと、スタンプ······つまり、百均コラボ全部ですねw

漫画とかがグッズに入るなら、漫画とスピンオフと小説とキャラブックもです()

私グッズとかは、全部お年玉から出してるんですよ······私の家、お小遣い制じゃなくて「〇〇に遊びに行く」と伝えたら、そこで遊べるお金······(カラオケなら千円、ショッピングセンターなら5000円)をくれる感じなんですけど、「百均でグッズ買いたい」って言ってお金出してもらうのちょっと言いにくいんですよね。

なんでかはわかりません、でも、言いにくいんです(めんどうな性格)

なので、お年玉から出してます······ブルロ展も、TSUTAYAコラボも、一番くじもお年玉から出ると考えると······ゾッとしますよね。

高校入ったら絶対バイトします。推しに貢ぐ金は自分で稼ぐ······.ᐟ‪.ᐟ‪.ᐟ‪

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長くなりましたが、お話はこれで以上です.ᐟ‪
ここまで見てくれてありがとうございます〜.ᐟ‪

p.s ：誕生日が近づいてる(3月14)ので、タグとかあいさつとか考えたいな〜って思ってます.ᐟ‪

案ある人遠慮なく出してください.ᐟ‪

(ちなみに、3月14日はアインシュタイン(理論物理学者)の誕生日であり、ホワイトデーであり、πの日(3.14······)でもあります。

彼氏いないしバレンタイン何もしていない私にはホワイトデーに縁がなく、理数が嫌いなのでπの日もアインシュタインの誕生日も関係ありません······めちゃめちゃ理数得意でリア充感ある日に生まれたのに······なんだこれは.ᐟ‪.ᐟ‪)