痩せたーい。

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最高ランク : 6 , 更新： 2022/02/16 6:41:28

．

5キロ減らしたい…。

何か良い方法ある？

今やってんのは、夕飯の時に炭水化物抜いてる。

あとは、昼ご飯の量減らしたり。

何か方法あったら教えてください。

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今日は落書きくにみん。

一応女なんでね。

冬のスカートってクソ寒いやん？

ズボンでええやん。

何でスカート履かなあかんの？

明日は朝早く起きてテスト勉強する。

ばいばい。

土日はアニメ見るアニメ見るアニメ見るアニメ見るアニメ見るアニメ見るアニメ見る(((

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零音

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お菓子を食べないとか.当分減らせばいいんじゃないかな…?

梅の中の兎＠うめうさ。
2022/02/16 14:15:59 違反報告リンク

食制限とかしないで、栄養バランス良くして、適度に運動！が、一番いいかなーと思う

Osi00
2022/02/16 16:29:50 違反報告リンク

冬のスカートわかる、、風強い時めくれるし、🥺
私は長風呂したり、エレベーターとかエスカレーターとか避けて階段使ったり、間食やめたり(これつらい精神的に)、あといろんな声優さんが声やってるエクササイズのゲームがあって、そういうのも結構効く！！！

そくた
2022/02/17 3:12:01 違反報告リンク