きつい

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眠れないってめっちゃきついよなあ

6時くらいなって起きてるけど起こされて
体起こしたらめっちゃ重いしだるい
目はギンギラでしょぼしょぼするし
首は痛えや頭も痛くてぐわんぐわんするし
んで昼前と後に凄い眠たくなる

すげえつれえ。
正直寝不足の朝は何よりもきつい。
学校行く気一気に失せる。



ああそういや

寝不足の理由がよく

"スマホを触ってるから"

とか親に決めつけられて叱られるけど

違うんですよね

眠れないからスマホを触るんです。

目つぶっても寝返りをうっても羊を数えても悟り開いてもなにしても眠れないから諦めて寝落ちするまでスマホを触り続けるんです。暇だしね。

個人的には寝ても起きて寝ても起きても辛かった。
2時3時に必ず起きて3時4時にねて朝早く起きるっていう謎のルーティンが出来てて辛かった。

怖い夢みたときは心底寝てくれって思うんだよね
いつまでもその記憶ずるずる引きずったまま起きていたくないしわ、





あーやべ寝れねえ
目いてえ。


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雪羽
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はーい
ありがとうございます



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