頭痛。私の頭痛。
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はいども!
優依乃でっす!
今日は、ユザネにも書いてあるんだけど
『緊張性頭痛』
になった経緯をお知らせしようかと。
始まりは、何も変哲のない一日でした。
しかし、急に耳の上の方に激痛が。(両方)
やがてそれは、頭全体に広がっていきました。
そんな頭痛が、ずっと続いていたので、わたしは病院を受診。
先生からは、
『緊張性頭痛ですね』
と言われ、脳内は混乱状態。
え、緊張性頭痛ってなんですか…?
って思ってました。
その日は学校だったけど休んで、家で調べてみると、
『同じ姿勢で勉強や仕事をしていたり、ストレスがたまると、緊張性頭痛は起きます』
って書いてあって。
ようやく納得がいきました。
私は、同じ姿勢で宿題とかやってることが多いんですよ。
だから、首や背中の筋肉が固まって、血流が三年悪くなり、頭痛は起きるそうです。
そんな頭痛に悩まされ早三年。
私は今も緊張性頭痛と戦っています。
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