♡ : (乂 ͡° ͜ʖ ͡°) 〈筋肉痛ヤバスあはははははは ((

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最高ランク : 3 , 更新： 2016/05/31 11:00:26

.

(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

こんばんわんつ .
または
こんばんどぅ-いん .

まるやまあやりです (੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡

本日はね、日記書かないっす。（笑）
ただ、

足がイタイ (◔‸◔ )っ✄╰⋃╯ (((((

はい、

顔文字と全然マッチしてないですね分かります ☜

なんですかね、
今日の朝練でグラウンド合計 6周したんですけど、
それやってからずっと痛い｡ﾟ(⑅ ﾟஇ‸இﾟ+)ﾟ｡

ふくらはぎ！！！

足首！！！

太もも！！！！！！

が、めちゃくそ痛いっす☜

うちの筋肉
もろいな ☜

明日も朝練あるんすけど。

出れるかな。。。|ω･`)

絶対明日も痛いだろ。
絶対明日もグラウンド 6周とかあるだろ。

死なせんなよ ☜

今ね、2年生林間学校で
長野方面へ行ってるんですよ。

2年生居る時はもっとゆるいんですけど
居ないから

ジョグがスピード速くて死んじゃう。☜

常に一番後ろでのったりのったり歩いてます、（笑）

明日は晴れらしいので
多分中で個人練習は無いな。

もうどうせなら
中練で階段ダッシュの方がよかったよ。。。（笑）☜

まあ
休むわけにはいかないですよね。

充電ないので寝ます。

おやすみなさい (*´ω`)o｡ﾟ:.･+GOOD NIGHT+･.:ﾟ｡o(´ω`*)”>

♡ _ まるやまあやり .

♡*⇝ まりゅう。 ⿻ @まるるんは天使

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あ、朝練あるんだ，，，，
やばすやばす

裕翔うさぎ❤️
2016/05/31 18:35:35 違反報告リンク

足大丈夫？
無理だけはせんといてね。

ちょんた。
2016/06/01 3:33:52 違反報告リンク

♡ はるか ⤵︎⤵︎
月曜と日曜以外は全部あるよ ~
めっちゃ痛い｡ﾟ(⑅ ﾟஇ‸இﾟ+)ﾟ｡
やばすばす .。（笑）

♡*⇝ まりゅう。 ⿻ @まるるんは天使
2016/06/01 12:40:11 違反報告リンク

♡ かえ ⤵︎⤵︎
なんとか。（笑）
足首だなー。
うん、！ありがと (੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡

♡*⇝ まりゅう。 ⿻ @まるるんは天使
2016/06/01 12:41:08 違反報告リンク

お疲れさま！
無理は禁物だよーん

優乃 @ 低浮上
2016/06/02 6:07:42 違反報告リンク

わーーー
まだ朝練始まってないけど
話聞く限り行く気０ｗｗ

裕翔うさぎ❤️
2016/06/02 9:37:23 違反報告リンク

♡ ゆうちゃん ⤵︎⤵︎
ありがと ~ ッ！！
うん！だいじょぶ、多分 ☜
ゆうちゃんって何部 ?

♡ はるか ⤵︎⤵︎
あ、じゃあもっとプラスなことをお教えしようかな ☜
うち陸上だから陸上部だけかもしんないけど、朝練が一番辛いんだ (´･ω･`๑)(๑´･ω･`)｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡走る距離長い。（笑）
まあ、でも頑張れ ! （笑）☜

♡*⇝ まりゅう。 ⿻ @まるるんは天使
2016/06/02 12:04:58 違反報告リンク

頑張る！！
行く気ないけどｗｗ
走る距離がな、長いだと！？
足とかパンパンだね！☜しっとるわｗｗ
超辛そう(´;ω;｀）大丈夫？

裕翔うさぎ❤️
2016/06/02 12:14:11 違反報告リンク

おう、頑張れ！！（笑）
行けよ（笑）☜
そなの ~ (´･ω･`๑)(๑´･ω･`)｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡うちにとってだけどかなりキツイ ☜
ほんとパンパンだよ、（笑）朝練後は一日中痛いもん、（笑）
なんとか。今も痛いけどね。（笑）

♡*⇝ まりゅう。 ⿻ @まるるんは天使
2016/06/02 12:17:15 違反報告リンク

行かん行かんｗｗ
え、だ、だいじょうぶ？でわ無いか...
しっかり体休めるんだよ!(^^)!

裕翔うさぎ❤️
2016/06/02 12:37:18 違反報告リンク

多分って笑
I'm in the Dance club ！

優乃 @ 低浮上
2016/06/02 16:36:57 違反報告リンク

♡ はるか ⤵︎⤵︎
行けよ（笑）
こっちだけかもだけど、出席表書いてるよ（笑）
んーとりあえず生存中 ☜☜
うん ! ありがとう ○´艸`)

♡ ゆうちゃん ⤵︎⤵︎
（笑）
ダンス、!? 凄い、、
うち踊るどころか手遊びすら出来ない(((

♡*⇝ まりゅう。 ⿻ @まるるんは天使
2016/06/03 10:23:55 違反報告リンク