もうどうしよo(T△T=T△T)o

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最高ランク : 9 , 更新： 2017/09/08 8:44:13

最初に....

連投すみませーーーーーーん！！！！！！

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さて、本題です←

腰の痛みが悪化したのですが、

どうすればいいのでしょうか....

立ち上がった瞬間

左の骨盤分かりますか？？

そこが急にこうズキッときて

そのあと私は倒れました←

明日練習出来るかな...(；ω；｀*)

ググったらですね、ぎっくり腰に当たると書いてありました...！！

左側は仙腸間接の捻挫だそうです←←

安静にして、出来るだけ腰の負担を減らすこと。

あと、はやめに整形外科の受診をするといいそうです。

えぇーーー！？！？ぎっくり腰にあたるの！？
一回もなったことないからわからなかった...
明日どうしよo(T△T=T△T)o
朝起きたら私死んでる←←