寝れない。
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最近真面目に寝れないイチゴネコです。
「そりゃ今スマホ触ってるからだろ馬鹿じゃねえの」
……って思うじゃないですか?()
いやそれもそうなんですけど、そうじゃなくてですね(語彙力)
前までは普通に22:00とかに眠れたの。
だけど一週間前あたりから布団に入ってしばらく目を瞑っても寝れなくて……
無意識に下らない妄想劇を脳内で上映してる。その内容がなかなかに残酷すぎて笑えない。
たまーにネガティブ思考に陥っちゃうけど、なんとかなってます~~
んで、結局寝つけるのは3:00とか。これじゃヤバいことになるぞ我。
ってことで!!!
【急遽】眠れる方法を教えてクレヨン
です!(スベってる)
というかそもそもなんで寝れなくなっちゃったんだろ。ストレス?なわけ、ないよな多分。
どうか解決方法教えてくださいお願い致しますこのとおりです(o゚∀゚)=○)´3`)∴
A,小説を描く、イラストを描く、勉強をする、妄想をする
私の場合はいつも新人の小説書きながら音楽聞くとめたくそ眠くなるから寝てるかな、、勉強とかも頭使うから意外と寝れる、、、
小説読んだりするのもおススメやよ~~~
お皿
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