寝れない。

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最近真面目に寝れないイチゴネコです。

「そりゃ今スマホ触ってるからだろ馬鹿じゃねえの」
……って思うじゃないですか？()

いやそれもそうなんですけど、そうじゃなくてですね(語彙力)

前までは普通に22:00とかに眠れたの。
だけど一週間前あたりから布団に入ってしばらく目を瞑っても寝れなくて……
無意識に下らない妄想劇を脳内で上映してる。その内容がなかなかに残酷すぎて笑えない。
たまーにネガティブ思考に陥っちゃうけど、なんとかなってます～～

んで、結局寝つけるのは3:00とか。これじゃヤバいことになるぞ我。

ってことで！！！

【急遽】眠れる方法を教えてクレヨン

です！(スベってる)
というかそもそもなんで寝れなくなっちゃったんだろ。ストレス？なわけ、ないよな多分。

どうか解決方法教えてくださいお願い致しますこのとおりです(oﾟ∀ﾟ)=○)´3｀)∴